ГУЛЯШ С ПОДЛИВКОЙ И КАРТОФЕЛЬНЫМ ПЮРЕ
-Говядина – 0,5 кг.
-Лук репчатый – 1 шт.
-Морковка – 1 шт.(можно без нее )
-Мука – 1 ст. л
-Том. паста – 1...
Топ-5 идеальных завтраков для похудения
? Творог с фруктами? Ингредиенты:
– Творог 150 г
– Яблоко 1 шт.
– Сметана (по желанию) 1 ч. л.
– Лимон 1/4 шт.? Способ...

















