Несмотря на то, что зимой наши ножки скрыты под теплой обувью от всеобщего обозрения, они нуждаются в повышенном внимании. Ношение плотной обуви, смена температуры и влажности, отсутствие открытого воздуха приводят к нарушению кровообращения и затверделости кожи.
Если недостаточно следить за состоянием кожи ног в холодное время, весной сложно будет в кратчайшие сроки исправить ситуацию. Поэтому необходимо регулярно делать педикюр, отшелушивающие и смягчающие ванночки с содой, марганцовкой, растительными экстрактами, эфирными маслами.
Хорошо справляется с ороговевшими частями кожи цитрусовая кислота. Пятиминутная ванночка с добавлением апельсинового или лимонного сока отлично размягчает кожу. Вместо пемзы можно использовать оставшуюся мякоть цитрусов: следует помассировать ей стопы с добавлением маслянистого скраба.
Нанося питательный крем, сделайте легкий массаж: он способствует улучшению кровообращения. Жирные бальзамы и кремы лучше наносить на ночь, при этом для усиления эффекта рекомендуется надеть легкие свободные носочки.
Следите за тем, чтобы ноги всегда были сухими, не забывайте сушить обувь после улицы. Известно, что на наших ступнях сосредоточены нервные окончания, ведущие к внутренним органам. Поэтому здоровье ног — здоровье всего организма.
Уделяйте своим ножкам 10-15 минут в день и наслаждайтесь красотой и хорошим самочувствием!
