8 натуральных соков для эффективного лечения гастрита

Гастрит – это воспаление слизистой оболочки желудка и, как правило, его вызывают бактерии, которые называются Хеликобактер пилори. Знаете ли вы, что лучше всего пить для лечения гастрита?

Стоит отметить, что бывают и другие факторы, которые могут также вызвать воспаление, такие как:

• стресс;
• чрезмерное потребление алкоголя;
• определенные препараты;
• нездоровая диета.

Если вы страдаете гастритом, важно:

Придерживаться здоровой и сбалансированной диеты.

Сократить потребление табака и алкоголя.

Уменьшить потребление раздражающих продуктов.

К счастью, бывают разные продукты для лечения гастрита, а одними из самых эффективных считаются соки.

1. Сок петрушки

Во-первых, петрушка имеет много преимуществ для нашего организма. Кроме того, она помогает очищать наши жизненно важные органы, действует как антиоксидант и имеет диуретические свойства.

Рецепт

Ингредиенты:

• 1 ветка петрушки;
• моркови;
• воды (250 мл).

Приготовление

Нарежьте тонко петрушку и морковь небольшими кубиками.

Поместите их в блендер и добавьте воду.

Перемешивайте, пока не образуется однородная масса.

2. Сок из моркови, сельдерея и шпината

Если совместить эти ингредиенты, вы получите замечательное средство для улучшения слизистой оболочки пищеварительной системы. Вы можете избежать повышения кислот и предотвращать раздражение желудка с помощью этого напитка.

Рецепт

Ингредиенты:

• 6 морковь;
• 2 стебля сельдерея;
• 3 листья шпината.

Приготовление

Промойте овощи в большом количестве воды.

Нарежьте морковь и сельдерей. Затем смешайте ингредиенты в блендере.

Наконец, если захотите, подсластите сок медом.

3. Сок папайи

Папайя содержит природные вещества, которые могут уменьшить воспаление желудка. Кроме того, она может помочь избавиться от боли, вызванной гастритом.

Рецепт

Ингредиенты:

• папайи 1 шт.;
• воды (200 мл).

Приготовление

Очистите и разрежьте папайю на четыре части.

Поместите в блендер вместе с водой.

Перемешивайте до образования однородной смеси.

4. Сок из банана и груши

Собственно, эти два продукта имеют высокий уровень клетчатки. Поэтому они идеально подходят для лечения гастрита. И, как упоминалось ранее, клетчатка помогает регулировать состояние кишечника.

Рецепт

Ингредиенты:

• 2 банана;
• 2 груши;
• воды (200 мл).

Приготовление

Очистите и разрежьте бананы и груши на мелкие кусочки.

Объедините все ингредиенты в блендере и перемешивайте до образования однородной массы.

5. Яблочный сок с кокосом

Кроме уменьшения симптомов гастрита, этот сок поможет получить важные питательные вещества для правильного функционирования пищеварительной системы.

Рецепт

Ингредиенты:

• 1 яблоко;
• 1 стакан кокосовой воды (250 мл).

Приготовление

Очистите яблоко от семян.

Порежьте его на кусочки.

Положите его в блендер вместе с кокосовой водой.

Смешайте до образования однородной массы.

6. Сок алоэ вера и папайи

Алоэ вера является источником аминокислот, кальция и магния. Благодаря своим питательным веществам алоэ вера является хорошим средством для устранения проблем, возникающих в случаях гастрита. Чтобы получить максимальную пользу от эффектов алоэ вера, лучше совместить его с папайей.

Рецепт

Ингредиенты:

• стакан геля алоэ вера (200 г);
• стакана папайи (100 г);
• 1 стакан воды (200 мл).

Приготовление

Достаньте гель алоэ.

Извлеките косточку из папайи.

Положите в блендер, добавив стакан воды.

Перемешивайте до тех пор, пока смесь не станет однородного цвета.

Примечание: Гель алоэ вера необходимо использовать немедленно, так как он теряет свои свойства при контакте с кислородом.

7. Капустный сок

Капуста богата витамином С и минеральными солями. Благодаря воспалительным и очищающим свойствам она работает как средство для лечения гастрита и язвы желудка.

Рецепт

Ингредиенты:

• капуста;
• 1 стакан воды (200 мл).

Приготовление

Вымойте капусту большим количеством воды и нашинкуйте.

Поместите ее в блендер.

Добавьте стакан воды и смешайте.

8. Картофельный сок

Сок сырого картофеля является естественным средством для снижения кислотности и лечения воспаления желудка.

Рецепт

Ингредиенты:

• 1 сырой картофель;
• воды (200 мл).

Приготовление

Помойте и очистите картофель.

Нарежьте кубиками и поместите в блендер вместе с водой.

Подсластите медом.