Содержание
Есть доказательства того, что Бетховен заваривал кофе из большого количества зерен, а, например, Вольтер пил несколько десятков чашек в день и прожил много лет.
Мы узнали несколько причин, которые сподвигнут Вас пойти и выпить кофейку прямо сейчас.
1. Повышается мозговая активность
Никого не удивит тот факт, что кофе улучшает концентрацию, а также повышает уровень внимательности. Но важно обратить внимание на то, что «чудодейственный» эффект происходит только тогда, когда мы смешиваем кофе с сахаром. Только так он способен повысить реакцию человека.
«Волшебная» глюкоза в сочетании с кофеином помогает активизировать нужные части головного мозга. Но не следует пить кофе натощак: в этом случае напиток действует наоборот.
2. Способен повысить давление
Чашкой горячего кофейку можно подкорректировать пониженное артериальное давления. Но людям, у которых от кофе учащается пульс, наблюдается тахикардия, его пить нельзя.
3. Укрепляется иммунитет
Если пить много чашек кофе в день, то риск умереть преждевременно явно уменьшается. Нормальное количество чашечек кофе – это 2-3. Почему так?
Потому что кофе имеет свойство менять работу иммунной системы, делая ее очень активной, он также укрепляет печень, сердце и желудочно-кишечный тракт. Но пейте лишь натуральный кофе; в растворимом меньше полезных веществ.
4. Перестает болеть голова
В натуральном кофе содержится кофеин, что вполне способен победить головные боли и мигрени.
5. Антистрессовый эффект
Даже одна чашечка кофе или только его запах даст вам не растеряться в самой стрессовой ситуации. Кофеин, который является одним из самых распространенных стимуляторов центральной нервной системы, и постоянной стимуляцией нервной системы удерживает нас от депрессии.
Поэтому с удовольствием пейте кофе и наслаждайтесь его приятным ароматом и вкусом без вреда для Вашего здоровья!
Приятного аппетита!
