Лучшие дерматологи, парикмахеры, визажисты раскрыли секреты красивой внешности совершенно бесплатно!
Вот что они советуют:
Если у вас опухают глаза по утрам, это можно легко изменить, как и положение, в котором вы спите. «Поднимая голову на подушке во время сна, вы утром будете выглядеть свежее», — советует известный звездный визажист Тина Тернбоу. Пакетики ромашкового чая также помогают.
Вертикальное положение может принести вам пользу в долгосрочной перспективе. «Матери моего мужа 93 года, и у нее потрясающая осанка, — говорит дерматолог Кэти Филдс. «С такой прямой осанкой она выглядит как минимум на двадцать лет моложе. Это одна из лучших вещей, которые вы можете сделать для своего здоровья и внешнего вида», — добавила она.
Освежите лицо. «Чтобы избавиться от усталого вида, требуется всего несколько минут», — говорит косметолог Рене Рулё. «Помассируйте область под глазами и над скулами. Делайте это в течение двух минут, чтобы улучшить кровообращение лица», — объяснил он. «Двух минут достаточно, чтобы кожа стала гладкой, сияющей, а лицо не выглядело уставшим», — добавил он.
Не можете понять, почему ваш лоб полон прыщей? «Это может быть связано с продуктами, которые вы используете для ухода за волосами», — говорит дерматолог Эллен Гендлер. «Иногда масло для волос или некоторые средства для волос могут способствовать появлению прыщей на лице. Держите средства для волос подальше от лица, и в результате цвет лица станет более красивым», — советует она.
Сократите потребление сахара. «Не начинайте день с сахара и не заканчивайте его сахаром, — говорит визажист Брен Ли Гомес. — Если вы начнете день с сахара в напитке или чём-то еще, вы будете обезвожены еще до обеда, и вашему организму потребуется больше сахара, чтобы продолжать. Если вы будете употреблять сахар перед сном, вы проснетесь с обезвоженной кожей», — объясняет он.
