Содержание
Лето – пора пляжного отдыха, когда можно расслабиться под солнышком на берегу водоема или просто на даче, наслаждаться жизнью и покрываться шоколадным загаром.
Многим же так нравится эта процедура, а главное ее результат, что они и в холодное время года не прочь провести немного времени под ультрафиолетовыми лучами – в соляриях. Но что мы знаем о соляриях, кроме того, что из них круглый год можно выходить шоколадкой? Попробуем разобраться!
1. Есть два типа ультрафиолетовых лучей: UVA и UVB. Последние повреждают поверхностные слои кожи, вызывают ожоги и могут стать причиной онкологий. За загар же ответственны UVA-лучи.
2. Ученые провели огромное количество исследований, чтобы выяснить, опаснее ли солярии обычных УФ-лучей или нет. Результаты разняться, но большинство все же склоняются к тому, что естественные солнечные процедуры куда безобиднее.
3. Один из самых опасных подводных камней – в солярии невозможно понять, когда начинаешь сгорать. Ожоги тут либо появляются, либо нет.
4. Австралия – единственная страна, в которой солярии категорически запрещены по причине высокого уровня заболеваемости раком кожи.
5. Солярии могут вызывать преждевременное старение, но только в том случае, если злоупотреблять процедурами в них.
6. Австрия, Бельгия, Финляндия, Франция, Германия, Исландия, Италия, Норвегия, Португалия, Испания, Британия запрещают посещать солярии лицам, которым еще не исполнилось 18-ти.
7. А вы знали, что любовь к загару может трансформироваться в зависимость. У явления даже название есть – танорексия.
8. Прием солнечных ванн может обострять обоняние и восприятие вкуса. То есть, то, что на пляже еда может показаться вкуснее обычного – нормальное явление.
9. Важно правильно пользоваться очками для солярия, в противном случае могут развиться проблемы со зрением.
10. Солнечные ванны обогащают организм витамином D, но специалисты все же настаивают на том, чтобы люди стремились получать это вещество из пищи.
11. По статистике, рак кожи от частых загораний развивается чаще, чем рак легких от курения.
12. Нельзя забывать, что в соляриях могут жить бактерии, потому после процедуры не помешает освежающе-очищающий душ.
13. При правильном подходе ультрафиолет может лечить – такие болезни, как кератоз или псориаз, например.
14. Большинству людей для получения нужного количества витамина D нужно проводить на солнце не больше 5 – 10 минут 2 – 3 раза в неделю.
15. Кожа способна «запоминать» воздействие солнечных лучей. Проще говоря урон, который получает организм от ультрафиолета, с годами накапливается. Поэтому слишком много времени на солнце проводить очень нежелательно.
