Содержание
Можно ли вылечить грыжу позвоночника без операции? Эффективное безоперационное лечение грыжи позвоночника основано на современных упражнениях при бедренном и плечевом ишиасе. В подавляющем большинстве случаев такое лечение позволяет уменьшить как симптомы, так и грыжу. Это быстрое, безопасное и, самое главное, эффективное лечение. Позвоночная грыжа лечение.
Что такое позвоночная грыжа
Грыжа заключается в сдавливании студенистого ядра, находящегося внутри диска позвоночника, через разорванное фиброзное кольцо. В большинстве случаев грыжа перемещается в спинномозговой канал, где может оказывать давление на дуральный мешок и нервные корешки. Это часто вызывает иррадиирующую боль и иногда может быть источником опасных неврологических симптомов. Узнать подробнее про лечение межпозвонковой грыжи можно на сайте.
Спинномозговая грыжа может вызывать боль в позвоночнике, но прежде всего она является источником стреляющей боли, иррадиирующей в ногу или руку. Это происходит из-за раздражения, воспаления и компрессии нервов, вызванных «выпавшим» студенистым ядром. Массивная грыжа, кроме боли, может вызывать такие опасные неврологические симптомы, как:
- мышечная слабость, то есть парез или паралич;
- потеря чувствительности, также известная как онемение;
- проблемы с контролем мочеиспускания и стула.
При появлении таких симптомов следует как можно скорее обратиться к врачу, поскольку в самых тяжелых случаях без хирургического вмешательства вылечиться сложно.
Лечение грыжи позвоночника
Благодаря специальным упражнениям при грыже позвоночника часто удается снизить давление на нерв, улучшить кровообращение и уменьшить его без хирургического вмешательства. Существуют разные формы грыжи диска, и у каждого человека строение позвоночника немного отличается. Таким образом, нет упражнений, которые работают для всех. Упражнения Маккензи при ишиасе, которые широко используются, должны подбираться индивидуально для каждого пациента. Лечение всех людей с гиперэкстензией позвоночника может навредить некоторым людям и значительно усугубить их симптомы.
Аэробные упражнения
Чтобы вылечить грыжу позвоночника без операции, нужно усилить кровообращение. Добиться этого можно с помощью правильно подобранных аэробных упражнений. Они не должны быть тяжелыми и утомительными, так как перенапряжение может вызвать ухудшение состояния. Важно, чтобы занятия были систематическими.
Улучшение осанки
Важной частью нехирургического лечения грыжи позвоночника является улучшение осанки. Часто даже незначительное улучшение фигуры дает значительное облегчение боли, так как снижает давление на нервные корешки и улучшает их кровоснабжение.
Потеря веса
Чем меньше вес, переносимый позвоночником, тем меньше сила, толкающая наружу студенистое ядро. Если у вас избыточный вес, вам следует сбросить его, чтобы вылечить грыжу без хирургического вмешательства. Похудение не только ускорит заживление ишиаса, но и поможет избежать появления в дальнейшем грыж.
