Вот как спасти свою жизнь, если вы задыхаетесь — и в доме одни

16.07.201807:00

Вот как спасти свою жизнь, если вы задыхаетесь — и в доме одни

Жизненно важная информация.

Наверное, у всех в жизни случался момент паники: вы поперхнулись едой и начали задыхаться.

Обычно всё заканчивается хорошо: вы просто выплёвываете застрявший кусочек или проглатываете его.

Если вокруг есть люди, хочется верить, что кто-нибудь поможет или вызовет скорую. Но если вы обедаете в одиночку, опасность удушья возрастает.

Вот как спасти свою жизнь, если вы задыхаетесь — и в доме одниAdobe

Как рассказывает Simplemost, пожарный Джефф Реман знает о безопасности всё. Помимо тушения пожаров, он уже 20 лет работает парамедиком и инструктором по первой медицинской помощи и экстренной реанимации.

Чтобы спасти как можно больше жизней, он залил на YouTube видео, где показывает, что надо делать, если вы поперхнулись, а рядом никого нет.

Вот как спасти свою жизнь, если вы задыхаетесь — и в доме одниAdobe

«За много лет я понял, что нет никакого эффективного способа спасти самого себя от удушья, если рядом никого нет», — говорит он.

На видео, которое просмотрели уже более 7 млн раз, он рекомендует сделать отжимание, чтобы вызвать аспирацию и вытолкнуть застрявший в горле кусок.

Вот как спасти свою жизнь, если вы задыхаетесь — и в доме одниAdobe

Для начала станьте на четвереньки в позу отжимания, потом уберите руки, чтобы удариться животом и грудью об землю.

Это создаст поток воздуха, который должен вытолкнуть кусочек, блокирующий дыхательные пути.

Реман предупреждает, что это не сработает при беременности и что 100-процентной гарантии быть не может, однако:

«Это точно лучше, чем всё то, чему нас учили раньше».

Вот как спасти свою жизнь, если вы задыхаетесь — и в доме одниAdobe

Интересно, что этому упражнению когда-то научил Ремана его тренер по боксу для подтягивания брюшных мышц, но потом Реман понял, что это отличный способ спасать людей, и начал применять его в своей карьере парамедика.

Надеемся, вам никогда не понадобится этот приём, но лучше быть готовыми ко всему!

Вот как спасти свою жизнь, если вы задыхаетесь — и в доме одниAdobe

Не забывайте об осторожности!

А если вам интересно, как спасти от удушья другого человека, на YouTube есть множество роликов, как делать манёвр Геймлиха.

Источник

Подпишись на наши мессенджеры
Вот как спасти свою жизнь, если вы задыхаетесь — и в доме одни
Adblock
detector