Ранняя седина: 5 главных причины возникновения и методы борьбы с ней

28.04.201908:34

Как это не печально звучит, но седина может появиться в раннем возрасте. Некоторые люди ее первые проявления замечают в 20 лет. Причин для этого может быть несколько: начиная от генетической предрасположенности и заканчивая неправильным уходом за волосами. Так как же избавиться от седины?

Причина 1. Генетическая предрасположенность

Ранняя седина: 5 главных причины возникновения и методы борьбы с ней

Если в довольно юном возрасте человек обнаруживает у себя несколько седых волос, виной этому может быть генетическая предрасположенность. Чтобы это понять достаточно вспомнить, не было ли чего-то подобного у родителей. Не стоит впадать в панику, если мама или папа расскажут, что в 30 лет уже были седыми. С этим ничего не поделаешь, и бороться с сединой придется косметическими средствами.

Причина 2. Пережитый стресс

Ранняя седина: 5 главных причины возникновения и методы борьбы с ней

После пережитого неприятного случая вряд ли появятся седые волосы, а вот если человек находится долгое время в стрессовой ситуации, то так могут проявляться последствия постоянных волнений и эмоциональных расстройств. Кроме этого стрессовые ситуации могут провоцировать ослабление иммунитета и появление разного рода заболеваний, связанных со щитовидной железой. Правильная работа этого органа, по мнению многих врачей, напрямую зависит от того, есть ли седина.

Причина 3. Нехватка витамина В12

Ранняя седина: 5 главных причины возникновения и методы борьбы с ней

Одной из основных причин появления седых кудрей может стать нехватка в рационе витамина В12. Его можно встретить в таких продуктах: печени, мидиях, тунце, сардинах, макреле, кролике и т.д. Если нет желания поглощать печень или рыбу, то можно обойтись таблетками, купленными в аптеке. Суточная норма В12 для взрослого составляет 2,5 мкг.

Причина 4. Вредные привычки

Ранняя седина: 5 главных причины возникновения и методы борьбы с ней

Кроме этого стоит обратить внимание на вредные привычки. По мнению врачей курение может спровоцировать обильное появление седины. А если тяга к сигаретам еще совмещается с постоянным употреблением алкогольных напитков, то седых волос в 30 лет вряд ли удастся избежать.

Причина 5. Неправильный уход за волосами

Ранняя седина: 5 главных причины возникновения и методы борьбы с ней

По мнению парикмахеров седину может спровоцировать неправильных уход за волосами. Дело в том, что кудри не любят различных утюжков, плоек и т.д. Для них это стресс и реакция на него может проявиться в виде изменения цвета. Также к седине может привести частое окрашивание, особенно, если оно производится агрессивными средствами.

Что делать, если седина стала появляться?

Ранняя седина: 5 главных причины возникновения и методы борьбы с ней

Приостановить появление седины можно только при помощи пересмотра своего образа жизни, избавляясь от постоянных стрессов, вредных привычек и желания травмировать волосы при помощи средств для укладки.

Если все же седина есть, то визуально убрать ее помогут различные краски и тонирующие шампуни. Стоит внимательно выбирать эти косметические средства, ведь зачастую многие не могут справиться с закрашиванием седины. Этот факт потребует повторной покраски, что негативно скажется на волосах. При окрашивании локонов хной или басмой мгновенного положительного результата не будет. Натуральные красители действуют постепенно и легкий эффект закрашивания седых волос станет заметен после 3-го применения.

Ранняя седина: 5 главных причины возникновения и методы борьбы с ней
Adblock
detector