Содержание
Захотев сэкономить время утром, мы, помыв волосы вечером, ложимся спать. Решив не подвергать локоны воздействию экстремально горячей температуры, мы не стали сушить голову феном, отправившись в царство Морфея с мокрой шевелюрой. Специалисты утверждают, что так делать нельзя.
Каждый человек не против иметь роскошную шевелюру. Особенно состоянием своих волос обеспокоены женщины. Здоровые и блестящие локоны всегда обратят на себя внимание мужчин и станут украшением любой девушки.
В старину волосам приписывали мистическое значение, считая их источником жизненной силы. Вокруг волос существует множество примет, касаются они и мокрых локонов, с которыми, согласно поверьям, не стоит ложиться спать. К примеру, наши предки всерьез полагали, что к человеку с мокрой шевелюрой во сне могут прийти кикиморы, которых, хлебом не корми, дай поиграть с мокрыми волосами. Об их визите свидетельствуют заломы на локонах утром. К немецким же барышням, которые не высушили волосы перед сном, согласно местному фольклору, ночью является демон, навивая развратные мысли.
Наряду с мифами, существуют реальные причины, почему ложится спать с мокрой головой все же не стоит. Вот они:
1. Риск простуды
Как банально бы это не звучало, но… Ложась спать с влажной шевелюрой, да еще и с открытой форточкой, чтобы в комнате дышалось свободнее, мы рискуем проснуться с утра с кашлем, насморком и букетом других симптомов простуды. При ослабленном иммунитете у человека может развиться гайморит, отит, невралгия тройничного нерва. Лечится от этих недугов придется долго и интенсивно.
2. Перхоть не дремлет
Грибок, с умным названием «Маласезия Фурфур», живет на коже головы, в верхних слоях эпидермиса, у всех. При благоприятных условиях он начинает активно размножаться, становясь причиной перхоти. Влажная среда создает идеальный климат для роста дрожжевого грибка, который молниеносно захватывает новые территории. Чтобы обуздать его, придется тратиться на дорогостоящие шампуни от перхоти.
3. Опасность аллергии
Подушки, на которых мы спим с мокрой шевелюрой, особенно перьевые, могут стать для нас источником проблем со здоровьем. Наполнитель подушек, в котором превеликое множество клещей, бактерий и грибков, являющихся источниками аллергии, отлично впитывает влагу. Она остается там надолго и просто не успевает высыхать, если мы часто моем голову на ночь. В теплой и влажной среде аллергены быстро размножаются, приводя к неприятным последствиям — аллергическому кашлю или насморку, зуду в глазах и даже бронхиальной астме.
4. Источник головной боли
Когда мы отправляемся спать, не высушив голову, сторона, которой мы легли на подушку, прогревается в режиме влажного компресса. При этом другая сторона интенсивно охлаждается, так как температура воздуха в помещении ниже температуры тела человека. Такое неравномерное нагревание головы провоцирует спазм мышц. С утра мы рискуем встать не выспавшись, с больной головой и болью в шее.
5. Неаккуратная укладка
Многие моют голову вечером, чтобы встать на 20 минут позже утром, когда надо бежать на работу и при этом выглядеть красиво и привлекательно. Во время сна локоны высыхают в неправильной форме. Даже если вы намочите их, от «кипиша» на голове будет трудно избавиться.
6. Повреждение волос
В процессе мытья головы, волосинки, с которых мы смыли жировую пленку, становятся беззащитными. Именно поэтому специалисты не советуют даже расчесывать мокрые волосы, чтобы не травмировать их. Во сне мы не контролируем наши движения. Когда мы крутимся с боку на бок, локоны спутываются, волосинки растягиваются, вследствие чего истончаются, становясь хрупкими и ломкими.
7. Развитие фолликулита
На теле человека, в том числе и на голове, множество волосков. Случается так, что луковицы волос воспаляются. С болью и зудом появляется гнойник. Одной из причин такой напасти является переохлаждение головы, которое неминуемо происходит, если мы ложимся спать с невысушенной шевелюрой. Фолликулит может привести к облысению! Стоит задуматься?
Если человек все же не может отказаться от мытья головы на ночь и при этом не желает использовать фен, стоит минимизировать последствия сна с мокрой головой, а именно:
1. Хорошенько, но бережно просушить волосы мягким полотенцем после мытья, чтобы убрать часть влаги.
2. Положить сверху на наволочку ворсистое полотенце, которое впитает в себя основную влагу с наших волос.
3. Минимизировать трение волос об подушку поможет замена хлопковых наволочек на атласные.
4. Следует убедиться, что в комнате, где мы спим, нет сквозняка.
