Содержание
Зима заставляет нас не только кутаться в пуховики и теплые шарфы — она диктует нам и свои правила красоты. Соблюдать их, конечно, нужно, но при этом не теряя здравого смысла и не путая с мифами. С последними и попробуем разобраться.
Зная о правилах ухода за кожей в холодное время года, можно избежать многих неприятных проблем.
Миф №1. Зимой увлажняющий крем нужно заменить питательным
Кто не слышал эту страшилку: зимой увлажняющий крем – табу, на холоде влага замерзнет, случится обморожение кожи. Косметологи уверяют: никакого обморожения не будет! Во-первых, современные кремы не дают молекулам кристаллизоваться на морозе. Во-вторых, лютые морозы случаются не так уж часто (если вы, конечно, не живете в Сибири). В-третьих, тем, кто проводит на улице не более двух часов, бояться нечего.
Другой вопрос в том, что воска и жиров, необходимых для защиты кожи от ледяного ветра и низких температур, в увлажняющих кремах действительно мало. Но ими можно обогащать косметические средства самостоятельно: например, в привычный увлажняющий крем добавлять несколько капель масла агавы, авокадо, ростков пшеницы.
Миф №2. Бальзам или гигиеническая помада спасут кожу губ от мороза
Вы удивитесь, но эти средства вредят губам больше, чем мороз и холодный ветер! Кожа губ обновляется гораздо быстрее, чем кожа лица, благодаря усиленному кровообращению, а бальзамы и гигиенические помады этому препятствуют. После их использования естественный процесс испарения влаги подавляется, клеточная регенерация замедляется, и на губах может образоваться сухой роговой слой. Ему бы «самоотшелушиться», но губы покрыты жирной пленкой… То же происходит при использовании вазелина.
Заметьте: мы «подсаживаемся» на гигиеническую помаду или бальзам, достаем его из сумочки каждые 20 минут, чтобы обновить слой на губах! И чем чаще мы это делаем, тем больше сохнет кожа, дело даже доходит до трещин и воспалений…
Как же поступать? Использовать средства для губ в крайних случаях, если вы занимаетесь активными видами спорта на морозе. В остальное время смазывайте губы защитным кремом для лица, а утром и вечером наносите витамин Е (продается в капсулах). Также зимой необходимо отказаться от стойких матовых помад – они пересушивают кожу.
Миф №3. Зимой кожу нужно как можно чаще увлажнять термальной водой
Так принято считать потому, что в холодное время года мы фактически весь день находимся в отапливаемых помещениях с сухим воздухом. Однако термальной водой зимой лучше не злоупотреблять, чтобы вместо увлажнения не получить обезвоживание. Если ваше лицо примет «термальный душ», вместе с частицами воды с него будут испаряться и бесценные запасы естественной влаги. Если же после этого вы выйдете на воздух, кожа окажется совершенно «раздетой».
Миф №4. В холодное время года не стоит пользоваться скрабом
Можно и нужно! Ведь зимой процессы обновления дермы, отшелушивания клеток идут медленнее, поэтому коже нужно помогать. Самое главное – не переусердствовать. Домашний пилинг лица следует проводить не чаще 1 раза в неделю, тела – раз в 2 недели.
При этом предпочтение следует отдать мягким пилингам на кремовой или масляной основе, без крупных абразивных частиц (особенно если тип кожи сухой и чувствительной). Правда, если в морозный денек вы планируете выехать за город покататься на санках или лыжах, от процедуры лучше временно воздержаться. В этом случае даже слой ороговевших клеток будет дополнительной защитой от ветра и мороза.
Миф №5. Румянец на щеках – показатель отличного здоровья
Кожа на щеках нежнее и тоньше с близко расположенными капиллярами, и под воздействием холода они расширяются, поэтому кожные покровы краснеют. В принципе, если сосуды здоровы, вреда от такого покраснения нет. Но если имеется предрасположенность к куперозу, постоянное сужение-расширение капилляров может спровоцировать появление сосудистой сеточки.
Стоит определить характер румянца: если по возвращении в теплое помещение он долго не проходит, краснеет вся Т-зона – лоб, нос и подбородок, перед выходом на улицу нужно обязательно наносить защитный крем.
Миф №6. Принимать зимой душ предпочтительнее, чем ванну
Любая горячая вода, особенно с хлором, нарушает водный баланс кожи. В результате она становится сухой и шелушится, появляется неприятное чувство стянутости и микроповреждения. Но ведь вода в любом случае одна и та же – и в душевом дождике, и в ванне. Негативное воздействие появится только в том случае, если отмокать в горячей воде вы будете дольше 15 минут. А еще не стоит злоупотреблять количеством пены: активно пенящиеся вещества активны во всем – в том числе в разрушении защитного липидного барьера.
