10 специй на страже красоты и здоровья

11.04.201922:00

Эти растения включают в ежедневный рацион из-за своих экстраординарных целебных свойств. С положительным влиянием на здоровье они оказывают помощь в поддержании молодости и красоты.

Рекомендуется использовать их в свежем виде при ежедневном приготовлении пищи. Одна чайная ложка любой из этих специй значительно улучшит здоровье.

1. Куркума

10 специй на страже красоты и здоровья

В Индии используется на протяжении веков. И тот факт, что существует очень небольшое количество людей, страдающих от рака и болезни Альцгеймера, ставит эту специю на верхнюю позицию для здоровья. Куркума очень эффективна в борьбе против ракового заболевания толстой кишки. Его экзотический аромат насыщает блюда, приготовленные из картофеля, овощей, рыбы, баранины и курицы.

2. Гвоздика

10 специй на страже красоты и здоровья

Успешно снимает мышечную боль и артрит. Масло растения содержит эвгенол, который снимает зубную боль, боль в деснах и боль в горле. Эффективен при лечении респираторных и пищеварительных заболеваниях, бактериальных инфекциях. Содержит кариофиллен и дубильные вещества, обладающие сильными антимикробными действиями.

3. Корица

10 специй на страже красоты и здоровья

Помогает, как и гвоздика, при лечении артрита и облегчает мышечную боль. Ее антибиотические свойства предотвращают мочеполовые инфекции, разрушение зубов, болезнь десен. Хорошо удаляет бактерии и кишечные палочки.

4. Ямайский перец

10 специй на страже красоты и здоровья

На вкус напоминает сочетание корицы, можжевельника, чеснока и мускатного ореха. Рекомендуется втирать в мясо до термической обработки. Используется в качестве приправы в блюдах с овощами и супах. Помогает от проблем с пищеварением, облегчает недуг повышенного сахара в крови.

5. Имбирь

10 специй на страже красоты и здоровья

Приносит здоровье сердцу, кровеносным сосудам. Защищает от бактерий и грибковых заболеваний. Укрепляет естественную иммунную систему, регулирует вес тела и уровень холестерина в крови.

6. Орегано

10 специй на страже красоты и здоровья

Трава эффективна в детоксикации организма. Освобождает от ответственных за старение клеток свободных радикалов. Этот антибиотик борется с грибковыми заболеваниями.

7. Майоран

10 специй на страже красоты и здоровья

Специя активирует клетки, способствующие качественному пищеварению. От стресса и бессонницы в ванну перед сном добавьте капли масла майорана.

8. Шалфей

10 специй на страже красоты и здоровья

Уменьшает проблемы, вызванные ревматоидным артритом, астмой, атеросклерозом. На клеточном уровне устраняет проблемы преждевременного старения.

9. Тимьян

10 специй на страже красоты и здоровья

Уничтожает бактерии, вызывающие стафилококковые заболевания (боль в горле, пневмонию). Тимол, находящийся в тимьяне, является мощным антисептиком от кашля и чихания. Внутри организма хорошо противодействует паразитам – червям и личинкам.

10. Базилик

10 специй на страже красоты и здоровья

Чай из растения является прекрасным средством от нервозности и тревоги. Помогает пищеварению и предотвращает спазмы желудка. В сочетании с тысячелистником хорошо предотвращает менструальные боли. Помогает от головной боли и мигрени. Противодействует болезни Альцгеймера.

10 специй на страже красоты и здоровья
Adblock
detector