Содержание
Уехать в Крым на детокс, оценить фитнес-базу Nike в Парке Горького, взобраться на Крылатские холмы ради тренировки с видом — маршрут построен!
ЧИСТО НА ГОРИЗОНТЕ
В Питере — пить, а в Крыму — устраивать детокс. Диетолог отеля Mriya Resort & Spa составит низкокалорийное меню и пропишет очищающие фреши. Пара дней — и отпускные кг испарятся.
Дела идут в гору! Буквально! Лепим идеальное тело на Крылатских холмах. Именно там этим летом инструкторы центра Encore дают убойный функциональный тренинг.
«Все на улицу!» — скандируют в Crocus Fitness, провожая гостей в новую outdoor-студию. На йогу, TRX и плавание — только сюда.
На фото: салат с самым полезным суперфудом-2018 — микрозеленью. В сравнении со зрелыми растениями недельные всходы содержат в разы больше витамина С, железа и кальция. Особенно хороши проростки пшеницы, брокколи и кресс-салата.
Бренд Nike открыл спортивную базу в Парке Горького. С высоты птичьего полета она напоминает обувную коробку. А при ближайшем знакомстве — это камерная студия для беговых и функциональных тренировок.
ОНИ ОТЖИГАЮТ!
Средства Body Active, Comfort Zone, с экстрактом планктона и полифенолами маки усилят результат тренировок: ускорят сжигание жиров и подтянут кожу. Разогревающий бустер до занятия, укрепляющий крем — после. И фигура категории super hot ваша.
НЕ ПРОБЛЕМА!
Книга, вышедшая из-под пера Владимира Гуриева, любимого автора российского фейсбука, — терапия для души. Маленькие истории «ни о чем» учат не переживать по пустякам и пробуждают жажду жизни.
ОБЪЯСНЯЕМ НА ПАЛЬЦАХ
С щеткой-напальчником iKo White, Melo, в жизни начинается светлая полоса. Благодаря напылению с белой глиной она чистит зубы без воды и пасты. А еще — освежает дыхание на пять часов за счет экстракта лимона и ментола.
Источник
