Содержание
Сегодня многие люди предпочитают заниматься спортом. Раньше для этого приходилось идти в тренажерный зал. Сейчас для этого нет необходимости куда-то идти, ведь есть возможность приобрести тренажеры для дома. Наиболее популярными являются беговые дорожки. На сайте https://genau.kz/shymkent/begovaya-dorozhka есть возможность приобрести подходящие модели, которые представлены в широком ассортименте.
Преимущества тренировок
Бег является наиболее популярным вариантом для тренировок. Польза от занятий на беговой дорожке такая же, как и от бега на улице. Бег положительно влияет на все органы и системы. Наиболее значимыми преимуществами беговой дорожки являются:
- Есть возможность обеспечить темп в течение определенного времени. Это актуально для любителей темповых тренировок.
- У беговых дорожек имеется амортизирующее покрытие, что дает возможность исключить развитие травм, а также восстановиться после уже имеющихся.
- Если на улице нет горок, то беговая дорожка дает возможность обеспечить бег в горку. Есть возможность купить модели, которые имеют определенный угол наклона.
- Можно развить навыки еды и питья на бегу.
- С помощью беговой дорожки можно осуществлять тренировки, вне зависимости от погодных условий.
Также есть другие положительные моменты, с которыми можно ознакомиться во время личных тренировок.
Разновидности
Беговые дорожки представлены в широком ассортименте. Имеется несколько разновидностей. Каждая отличается своими особенностями и преимуществами. Стоит подробнее рассмотреть популярные разновидности беговых дорожек.
| Механическая | Механическая беговая дорожка является популярной, так как отличается низкой стоимостью. В них отсутствует электромотор, поэтому движение осуществляется за счет усилий человека. Есть обычные и магнитные механические дорожки. Магнитные отличаются тем, что имеют более плавный ход. Обычные модели могут иногда идти рывками. Занятия на таких тренажерах максимально имитируют уличную среду. Угол наклона можно изменять, если в этом есть необходимость |
| Электрическая | В таких беговых дорожках присутствует электромотор, за счет которого осуществляется движение. У большинства моделей имеется монитор, на котором отображаются выставленные параметры. Также у таких моделей могут быть дополнительные функции в виде блютуза, контроля пульса и многих других. Заданный темп сохраняется все время, пока пользователь не переключит на другой режим. Стоимость таких дорожек варьируется от 20 000 до 1 000 000 рублей, в зависимости от особенностей и наличия функций |
| Профессиональные | Данный тип беговых дорожек предназначен для тренажерного зала из-за габаритов. Также такие дорожки изготавливаются из высококачественных материалов, которые не подвергаются механическим воздействиям |
Критерии выбора
Некоторые пользователи по время покупки беговых дорожек задаются вопросом, как правильно выбрать подходящий вариант? В таком случае стоит обращать внимание на следующие критерии:
- Бюджет. Сегодня на рынке представлены тренажеры стоимостью от 10 000 до 1 000 000 рублей, поэтому стоит определить бюджет, который есть возможность потратить на покупку.
- Габариты. Важно, чтобы дорожка влезала в предполагаемое место.
- Функции. Нужно определиться, нужен ли монитор для тренировок, а также какие функции необходимы.
Таким образом, беговые дорожки являются достаточно популярными. На сайте представлен широкий ассортимент тренажеров от известного бренда GENAU. Любой желающий сможет перейти на сайт и приобрести подходящий вариант.
https://dzen.ru/video/watch/61129f86195c076d51ba62a8
