65 советов, которые изменят вашу жизнь!

0
329

65 советов, которые изменят вашу жизнь!

1. Начинай свой день с благодарности за все, что у тебя есть.2. Рано вставай (5-6 утра).3. Пей много воды (1,5 — 3 литра в день).4. Принимай контрастный душ для оздоровления.5. Планируй свой день.6. Ставь цели, но не привязывайся к ним.7. Прощай, прощай, прощай своих друзей и врагов. Мы несовершенны, поэтому прощай другим их несовершенства.8. Проводи как минимум 15 минут в день на свежем воздухе, а еще лучше — 30—60 минут.9. Не пей сразу после еды.10. Избегай негативного окружения.11. Если все-таки оказываешься в разрушающей среде, учись «от обратного», т.е. каким «не быть».12. Будь верным своей мечте.13. Окружи себя достойными людьми, которые будут способствовать твоей реализации.14. Занимайся спортом каждый день.15. В периоды кризиса выполняй программу-минимум.16. Учись у профессионального наставника, который поможет ускорить твой профессиональный рост.17. Работай, наслаждаясь.18. Если работа не нравится, но она необходима для роста и приближает к цели, продолжай ее делать.19. Если работа не нравится и не приближает к цели, бросай ее.20. Верь в себя.

65 советов, которые изменят вашу жизнь!21. Глубоко дыши как можно чаще в течение дня.22. Молись или медитируй каждый день, очищай душу.23. Регулярно обновляй плейлист любимых песен, слушай их, когда нужна энергетическая подзарядка.24. Найди лучших учителей в каждой сфере жизни и учись у них.25. Отдавай от 10% дохода на благотворительность.26. Не скупись на похвалу, особенно для своей команды.27. Будь эмоциональным в похвале и сдержан и деликатен в критике.28. Помни: какое бы хорошее дело ты ни делал, всегда кто-то будет недоволен. Это неизбежно.29. В успехе испытывай благодарность за победу. В поражении испытывай благодарность за опыт.30. Будь иногда ребенком, позволяй себе подурачиться.31. Помни, что самое важное нужно делать в первую очередь.32. Применяй как можно чаще принцип «два в одном» (одновременное занятие спортом и прослушивание аудиокниг, дела по дому и мотивирующее видео).33. Чтобы испытывать счастье от работы, думай только об отдаче, а не о том, сколько денег заработаешь в результате.34. Стремись к росту, не бойся препятствий.35. Помни: чтобы достичь мастерства в любом деле, нужно как минимум 10 тысяч часов усердной работы.36. Маленькие ежедневные улучшения ведут к масштабному успеху.37. Здоровайся с людьми первым и улыбайся им. Только сильный и успешный человек может позволить себе первым проявить доброжелательность.38. Единственный достойный стандарт — это самый лучший.39. Деликатно прощайся с теми людьми, которые не способствуют реализации твоего потенциала.40. Если это твои родственники, люби их и принимай их такими, какие они есть. Они, скорее всего, никогда не изменятся.41. Вообще не пытайся никого изменить. Попытки изменить окружающих людей — самый верный путь к несчастью.42. Вдохновение приходит в результате правильного образа жизни.43. Чем хуже питание и чем ты менее подвижней, тем меньше желания и страсти в работе.44. Будь «лифтом» для окружающих людей. Поднимай их.45. Относись к критикам с пониманием. Это нереализованные люди, у которых нет большего наслаждения, чем высказывать свое неодобрение.46. Если критик имеет квалификацию и говорит от чистого сердца, сделай его другом. Пусть он поможет тебе стать лучше, а ты, в свою очередь, найди способ компенсировать его за вклад в твой успех.47. То, что позади в твоей жизни и что ждет тебя впереди, — зеркальное отражение того, что ты имеешь в ней сейчас.48. Мотивация должна идти изнутри. Если ее нет, то причины могут быть только две: либо нет энергии, либо занимаешься не тем делом.49. Никогда не принимай никаких жизненно важных решений в плохом настроении. Сначала войди в положительное пиковое состояние, потом решай, как жить дальше.50. Читай почту и соц. сети 2 раза в день. Максимум.51. Слова вдохновляют и слова разрушают. Выбирай их с чуткостью и любовью.52. Любить человека — это помочь ему реализовать себя. Даже если это будет в ущерб твоим собственным желаниям.53. Наслаждайся одиночеством.54. Никогда не поздно начать новое дело, внедрить новую привычку и завести новое хобби. Продолжай искать то, что расширит твой кругозор.55. Возможность и способность вдохновлять других на реализацию их потенциала — высшая награда из тех, которые существуют.56. Веди дневник успеха, особенно по категориям, над которыми работаешь больше всего.57. Выполняй договоренности. Для этого не обещай ничего, если не уверен на 100%, что сможешь это сделать.58. Избегай сплетен.59. Следи за новостями, за политикой, за экономикой, развивайся сферически.60. Но помни, что смысл жизни в другом — в глубоком понимании законов мироздания и следовании им. Это приведет к счастью.61. «Из активных и умных побеждают активные. А среди активных — самые умные.» Сочетай ум и активность.62. Анализируй каждое значительное событие в своей жизни. Какой урок ты извлек из него?63. Перестань делать то, что не способствует твоей реализации.64. Ешь как можно больше ощелачивающих продуктов (сырые овощи) и полезных жиров (авокадо, растительные масла, и пр.)65. Не обсуждай чужие неудачи.

ЧИТАТЬ ТАКЖЕ:  White Tie, smart casual… Что это? Учимся делать правильный выбор в одежде.

Источник